سالن ورزشی

    اين مجموعه ورزشی ، تفريحی دارای یک سالن بزرگ بدن سازی برای خانمها و آقايان است که دارای وسايل پيشرفته بدن سازی است.
عضویت بدن سازی این مجموعه ۱۵ روزه و یک ماهه می باشد که صبح ها متعلق به بانوان و بعد ازظهرها متعلق به آقایان می باشد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر با شماره تلفن ۲-۴۴۲۱۱۲۱ (۰۷۶۴) تماس حاصل فرمایید.

بانوان

آقایان

ورزش

     ورزش و تمرینات ورزشی در کاهش و رفع استرس، و فشارهای عصبی بسیار موثرند. کارشناسان می گویند کسانی که مرتبا" ورزش می کنند، در فشارهای عصبی راحتتر خود را کنترل می کنند و تصمیمات بهتری می گیرند.
     انجام تمرینات ورزشی باعث می شود تا بدن فشار خون خود را تنظیم کند و سیستمهای عصبی استقامت بیشتری کسب کنند. پس بدین صورت بدن می تواند کنترل بهتری در شرایط بحرانی و فشارهای روحی داشته باشد.
     از سویی، قدرتمند شدن عضلات و بطور کلی آناتومی بدن باعث می شود تا شخص از لحاظ روحی اعتماد به نفس بیشتری داشته باشد.
     انجام هر نوع ورزش و تمرینی اما بطور مستمر و از روی برنامه، قابلیت غلبه بر استرس را ارایه می کند. هر چه ورزش دارای استقامت بیشتری باشد، می توان گفت که استرس را بیشتر کاهش می دهد.